Symptômes

Lumbago (lumbago) - causes, symptômes et traitement

Lumbago (lumbago) - causes, symptômes et traitement


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Lorsque la douleur nous «tire» soudainement dans le dos, nous l'appelons lumbago. Nous ne pouvons pas passer d'un moment à l'autre. La médecine parle de lumbago. Voici les faits les plus importants:

  • Le lumbago est une lombalgie aiguë.
  • Cela passait souvent après une semaine, presque toujours après six semaines.
  • 85% de tous les Allemands éprouvent une telle douleur au moins une fois dans leur vie.
  • Les personnes âgées sont moins touchées que les personnes plus jeunes entre 20 et 40 ans.
  • La lombalgie aiguë n'est pas une maladie, mais un symptôme.
  • Cela s'appelle «lumbago» parce que les gens croyaient qu'une sorcière avec un sort causait de la douleur.

Les raisons

La lombalgie aiguë est souvent précédée de troubles fonctionnels. Cela peut être des muscles tendus ou des muscles faibles dans le dos. Désormais, un déclencheur inoffensif tel que le levage saccadé d'une caisse de bière pleine suffit pour que les muscles raccourcis se contractent et bloquent le dos.

Il n'y a pas de «cause» pour un lumbago. Des facteurs psychologiques, un froid humide, une mauvaise posture ou des mouvements inhabituels sont possibles. En plus de la tension dans les muscles du dos, les articulations vertébrales ou les articulations entre la colonne vertébrale et le bassin peuvent également bouger. Ou il y a une déchirure dans le disque intervertébral. Une hernie discale est également possible. Le lien avec les déplacements des articulations vertébrales explique également le paradoxe apparent selon lequel les personnes plus jeunes, c'est-à-dire plus agiles, souffrent plus souvent de lombalgies aiguës que les personnes âgées. Parce que les articulations des garçons ne sont pas encore raidies, elles peuvent se déplacer. Chez les personnes âgées, les disques intervertébraux sont également partiellement secs, ce qui signifie qu'ils sont moins susceptibles de se déchirer.

Le manque d'exercice

S'il n'y a pas de mouvement, les muscles du dos s'affaiblissent car ils ne sont pas entraînés. Raccourcir ou durcir les muscles, surcharger les ligaments, les fibres nerveuses sont irritées. Certains mouvements entraînent désormais un blocage très douloureux. Incidemment, le même problème peut également survenir dans d'autres parties du corps, par exemple si vous faites de la musculation sans préparer vos muscles étape par étape.

Symptômes

La lombalgie aiguë survient soudainement et sévèrement dans la région lombaire. Il tire, perce ou pique. La plupart du temps, il est si fort que les personnes touchées peuvent difficilement se lever.

Quand devriez-vous absolument aller chez le médecin

La lombalgie aiguë n'est généralement pas une raison d'aller chez le médecin. Mais à cause de la douleur intense, vous pouvez le faire. Dans tous les cas, vous devriez aller chez le médecin si la douleur ne s'atténue pas après plusieurs jours.

Vous devez consulter un médecin si la douleur dans la jambe irradie et provoque un engourdissement et des picotements. Ce peut être une hernie discale qui pince le nerf sciatique.

Avez-vous une forte fièvre et des frissons en plus des lombalgies? Ensuite, appelez immédiatement le médecin urgentiste au 112. Il en va de même si la douleur survient et que vous avez une maladie chronique comme le diabète, l'ostéoporose ou le cancer.

Les jambes sont-elles paralysées, ressentez-vous un engourdissement dans la région génitale, devez-vous uriner ou ne pouvez-vous pas ou souffrez-vous d'incontinence? Ensuite, vous devez appeler immédiatement le médecin urgentiste. En cas de paralysie, vous ne devez jamais penser que vous êtes en sécurité lorsque la douleur disparaît.

Diagnostic

Un médecin diagnostique généralement un lumbago avec des antécédents médicaux simples, c'est-à-dire lorsqu'il vous pose certaines questions sur les symptômes. Dans le diagnostic de «lombalgie aiguë», une connaissance détaillée des causes n'est pas nécessaire, car il s'agit d'une plainte temporaire sans conséquences.

Le médecin vous demandera quand et avec quelle activité la douleur est survenue, si vous avez des maladies antérieures telles que le diabète ou l'ostéoporose et si vous avez des problèmes de selles ou de miction. Ensuite, le médecin vous demande de marcher sur la pointe des pieds et le talon et dans cette position vérifie tous les groupes musculaires importants des jambes, les réflexes musculaires et la sensibilité de la peau.

Le médecin utilise un test de sensibilité pour déterminer si les nerfs sont endommagés. Pour ce faire, il caresse ses pieds et ses jambes avec un objet pointu. Les personnes touchées disent maintenant ce qu'elles ressentent et avec quelle intensité elles le ressentent. S'il y a des signes d'un trouble de la sensibilité, une référence à un spécialiste est nécessaire.

Une expérience est nécessaire pour trouver la cause exacte, car la douleur peut provenir du disque intervertébral, des articulations vertébrales ou des muscles du dos. Si le centre de la douleur est à quatre centimètres de la ligne médiane de la colonne vertébrale, il s'agit vraisemblablement des muscles du dos, à deux centimètres et demi plus bas, cela ressemble plus à une articulation vertébrale. Si la douleur est profonde, cela pourrait être le disque intervertébral.

Si nécessaire, un examen aux rayons X ou une imagerie par résonance magnétique, un examen neurologique et / ou des tests de laboratoire sont désormais ajoutés. Si le médecin de famille soupçonne des antécédents graves, il vous orientera vers un spécialiste pour un diagnostic précis.

Ce que tu peux faire toi-même

Plus tôt savait la "connaissance populaire" qu'il faut être prudent avec un lumbago, alors restez au lit. La médecine sait aujourd'hui que c'est faux. Vous devez déménager à nouveau dès que possible.

Par exemple, vous pouvez essayer le positionnement étape par étape pour soulager la douleur aiguë. La tête et le dos sont allongés sur un canapé stable. Soutenez votre cou et croisez avec une serviette enroulée, vos genoux et le bas de vos jambes avec un coussin qui presse votre genou dans un angle droit. Les cuisses doivent être verticalement vers le haut, les genoux et le bas des jambes doivent reposer horizontalement sur le coussin. Vous détendez maintenant vos muscles abdominaux.

La chaleur améliore la circulation sanguine et réduit si souvent la douleur, par exemple sous la forme d'une couverture chaude que vous mettez sous le dos. Mais n'oubliez pas de bouger, même si ça fait mal.

Prévenir la lombalgie aiguë

La meilleure façon de prévenir la lombalgie aiguë est de faire de l'exercice. Plus vous êtes lourd, plus le risque de souffrir d'un lumbago est grand - plus vous êtes léger et plus vous bougez, plus il est petit. La gymnastique vertébrale et une école du dos aident également.
Sur le lieu de travail, assurez-vous d'avoir un dossier droit dans la chaise afin que votre dos ne se courbe pas. Un exercice à peine remarqué mais efficace pour contrer la lombalgie est de monter les escaliers en gardant le torse droit. Alors allez simplement à pied au lieu d'utiliser l'ascenseur.

Les sports tels que la natation, la randonnée, l'escalade et le cyclisme, qui sollicitent uniformément votre dos, conviennent. Le golf ou le tennis, par exemple, qui sollicitent les muscles d'un côté, sont moins adaptés.

Le coup de la sorcière

La douleur vient soudainement et pique - comme si une flèche s'enfonçait dans le dos. Et quand nos ancêtres n'avaient aucune explication scientifique à ce phénomène, ils le croyaient réellement: des créatures mythiques comme des elfes ou des sorcières magiques qui tiraient des flèches invisibles sur les personnes touchées étaient considérées comme la cause. Une sorcière ne devrait pouvoir utiliser cette photo qu'avec son «mauvais œil». Un nombre incalculable de personnes croient encore en ce «mauvais œil» aujourd'hui, en Iran comme en Italie, au Maroc et en Papouasie.

Elfes et sorcières

Cette idée est très ancienne, car déjà en vieil anglais (450 à 1000 selon notre époque) le phénomène s'appelait haegtessan - lumbago, mais aussi ylfagescot, c'est-à-dire elfe shot. Au XVIe siècle, le terme lumbago est apparu dans les pays germanophones, et non comme une métaphore. Des dizaines de milliers de femmes innocentes ont été brûlées sur le bûcher pour avoir provoqué des orages, volé par magie du lait de vaches ou rendu des gens malades - par exemple sous la forme d'un lumbago.

Le vieux mot allemand "Alp shot" est également dérivé des elfes. Selon la croyance de l'Europe centrale, il ne s'agissait pas d'êtres délicats avec des ailes de libellule, mais de méchants voisins qui vivaient sous terre ou dans la forêt, échangeaient leurs enfants laids avec des bébés humains (changelings) et causaient un réel préjudice aux humains. Ils ont rendu le bétail timide, provoqué des maladies ou éloigné les gens du chemin dans la tourbière pour qu'ils se noyent. Notre cauchemar vient de ces albums, alpes, elfes ou elfes. Derrière c'est l'idée qu'un tel être maléfique était assis sur la poitrine la nuit, appuyait dessus et nous chuchotait les mauvais rêves.

Faux soupçon et vraie mort

Dans la croyance magique, la suspicion de la "malédiction maléfique" était évidente quand un fermier qui venait de se disputer avec un voisin ressentit soudainement cette douleur lancinante dans le dos en superposant du foin avec une fourche. Maintenant il "se souvenait" que le voisin avait marmonné quelque chose avant que les deux ne se séparent ou même grondent "le diable devrait vous attraper". Si la victime présumée a maintenant dénoncé la présumée sorcière devant le tribunal, il n'y avait guère d'issue pour eux. Le but du procès était d'avouer et pour obtenir cela, le bourreau a également utilisé la torture. À un moment donné, l'accusé a tout avoué. Les contemporains n'éprouvaient souvent aucune sympathie pour les «sorcières». En confessant, croyaient-ils, il serait possible de chasser les démons de leur corps et de sauver leur âme. Les pieux chrétiens croyaient même qu'en torturant et en brûlant des gens qui étaient en fait innocents, ils faisaient une œuvre pieuse.

Il est d'autant plus important aujourd'hui d'affronter les contes de fées répandus dans la scène ésotérique, selon lesquels un «lumbago» pourrait en fait avoir quelque chose à voir avec un prétendu «transfert d'énergie». C'est assez trivialement un trouble des muscles, des nerfs, des disques intervertébraux ou des articulations. (Dr Utz Anhalt)

Informations sur l'auteur et la source

Ce texte correspond aux spécifications de la littérature médicale, des directives médicales et des études en cours et a été vérifié par des médecins.

Se gonfler:

  • Association médicale fédérale (BÄK), Association nationale des médecins légaux de l'assurance maladie (KBV), Groupe de travail des sociétés médicales scientifiques (AWMF). Directives nationales de soins pour les lombalgies non spécifiques - version longue, 2e édition, version 1er, 2017, (consulté le 12 août 2019), AWMF
  • Hans-Dieter Kempf: The New Back School, Springer Verlag, 2e édition, 2014
  • Jürgen Krämer, Joachim Grifka: Orthopédie, chirurgie traumatologique, Springer-Verlag Berlin Heidelberg, 9e édition, 2013
  • Dietmar Wottke: The great back school orthopedic, Springer Verlag, 1ère édition, 2004


Vidéo: Lombalgie: quelles solutions face à la douleur? (Juin 2022).


Commentaires:

  1. Welsh

    Désolé, je ne peux pas vous aider. Mais je suis sûr que vous trouverez la bonne solution. Ne désespérez pas.

  2. Kiarad

    Je peux recommander de venir sur un site, avec une grande quantité de grande quantité sur un thème intéressant.

  3. Voodoomi

    Je trouve que vous n'avez pas raison. Je suis sûr. Je peux le prouver. Écrivez dans PM, nous en discuterons.

  4. Zach

    En elle quelque chose est. Merci pour l'aide dans cette question, puis-je aussi je peux vous que cela pour aider?



Écrire un message